عرق هل دو آتیشه کد138

هل میوه‌ای کوچک از خانواده زنجبیلیان است که به عنوان دانه‌ای خوشبو در انواع مختلفی از جمله هل سیاه، هل سفید و هل سبز یافت میشود. هل بعد از زعفران و وانیل به عنوان یکی از گران قیمتترین ادویه های جهان شناخته میشود، از هل به عنوان چاشنی‌ در تهیه انواع نان‌ها، شیرینی‌ ها و مربا ها استفاده میشود.

دانه هل غنی از ویتامینها و مواد معدنی مختلف از جمله نیاسین، پیریدوکسین، ریبوفلاوین، تیامین، ویتامین A، ویتامین C، سدیم، پتاسیم، کلسیم، مس، آهن، منگنز، منیزیم، فسفر و روی میباشد. جویدن دانه های هل پس از صرف غذا ضمن كمك به هضم و گوارش بهتر غذا، میتواند بوی نامطبوع دهان(مثل بوی سیر و پیاز) را نیز خنثی كند.

عرق هل دو آتیشه کد138

دانه های هل خواص گرمابخشی داشته و معده و روده ها را تقویت می كنند. هل اشتها را تحریك میكند و عمل هضم غذا را بهبود میبخشد. یكی از خواص ویژه و بسیار ارزشمند عرق هل، جلوگیری از تشكیل خلط در گلو است.

از این رو می توان آن را به محصولات لبنی و پودینگها افزود تا اثر شیر را كه موجب تشكیل خلط در گلو میشود خنثی كرده و به هضم آن نیز كمك كند. دانه های هل خاصیت داروی اكسپكتورانت دارد و سینوسها و برونشها، بینی و سینه را از خلط و ترشحات اضافی پاك می كنند. هل چنان كه ذكر شد خواص گرمابخش و انرژیزا دارد از این رو به بهبود روحیه و بازیابی انرژی و توان از دست رفته كمك میكند، اضطراب و نگرانی را كاهش میدهد و در رفع افسردگی موثر است. هل همچنین كلیهها را تقویت میكند و گفته میشود برای درمان شب ادراری كودكان مفید است

درمجموعه روشن گوهر بهترین عرقیات وشربتهای گیاهی گرفته می شود.

طبیعت عرق هل

هل از نظر طب قدیم ایران گرم و خشك است.

خواص عرق هل

عرق هل تقویت كننده قلب است، تحقیقات نشان داده که هل با کاهش کلسترول و فشار خون بالا به سلامت قلب و عروق کمک میکند، همچنین هل میتواند ضربان قلب را کاهش دهد. هل سیاه برای درمان بیماریهای قلبی از هل سبز مفید تر باشد، در واقع هل سیاه پروتئینی دارد که از لخته شدن خون جلوگیری میکند.
عرق هل معالج سرماخوردگی است، هل سرشار از ویتامین C است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری و درمان سرماخوردگی و گلودرد مفید میباشد.

عرق هل در طب سنتی به عنوان درمان اختلالات دستگاه گوارش مورد استفاده قرار گرفته است، عصاره متانول موجود در هل اسید معده را کاهش داده و به درمان معده درد، سوزش سردل، حالت تهوع و یبوست کمک میکند.
عرق هل کاهنده فشار خون است، هل حاوی مقادیر بالایی فیبر بوده و به طور قابل توجهی فشار خون بالا را کاهش می دهد.
عرق هل درمان کننده سکسکه است، هل به عنوان یک روش طبیعی برای درمان سکسکه شناخته می شود.
عرق هل کاهش دهنده دیابت و قند خون است، دانه هل حاوی مقادیر بالایی منگنز است که میتواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.
عرق هل بادشكن بوده و گاز معده و روده را از بدن خارج میسازد.

عرق هل تقویت كننده بدن است.
عرق هل  ادرار آور است.
عرق هل قاعدگی را باز میکند.
عرق هل زخمهای دهان را برطرف میكند.
عرق هل خوشبو كننده دهان است.
عرق هل برای تسكین درد گوش ، گرد هل را در گوش بریزید.
عرق هل تب را پایین می آورد.

عرق هل درمان کننده آلرژی پوستی است.
عرق هل کاهنده وزن و لاغر کننده است.
عرق هل برای تسكین درد روماتیسم مفید است.
عرق هل ضد مسمومیت است.
عرق هل برای رفع بیماری های چشم مفید است.

عوارض و مضرات عرق هل

اگر سنگ کیسه صفرا دارید بهتر است که هل مصرف نکنید چون باعث تشدید درد صفرا میشود. زیاده روی در مصرف هل باعث تپش قلب میشود.
عرق هل برای جنین و زنان باردار
مقادیر کم هل برای سلامت جنین و زنان باردار در دوران بارداری مفید است اما با این وجود بهتر است قبل از مصرف هل با پرشک خود مشورت کنید.

عرق هل برای نوزادان و کودکان

ویتامین C موجود در هل برای تشکیل و ترمیم گلبول های قرمز خون، تقویت استخوان ها و سلامت دهان و دندان در نوزادان و کودکان مفید است. تیامین موجود در هل برای تقویت سیستم عصبی، عضلانی و سلامت قلب نوزادان و کودکان مفید است. آهن موجود در دانه هل باعث تولید هموگلوبین خون، درمان کم خونی و افزایش انرژی نوزادان و کودکان میشود. روی موجود در هل برای افزایش اشتها و بهبود هضم غذا در کودکان مفید است. هل مقوی کلیه ها بوده و برای درمان شب ادراری کودکان مفید است.

عرق هل برای مردان

خواص هل در طب سنتی به عنوان یکی از ادویههای تقویت کننده قوای جنسی شناخته شده و به درمان اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی کمک میکند.