خواص عرق نسترن کد114
فهرست مطالب
خواص عرق نسترن کد114
گیاه نسترن یکی از گونههای وحشی رز است. گلهای نسترن از نظر اندازه کوچک هستند و در سه رنگ قرمز کمرنگ، سفید و سفید مایل به گلی دیده میشوند. از میوه و گلبرگهای نسترن استفادههای دارویی میشود.
گل نسترن خواص دارویی و درمانی فراوانی دارد و از این رو بسیاری مصرف دمنوش لاغری نسترن و عرق نسترن برای درمان بیماریهای مختلف توصیه میشود.عرق نسترن حاوی ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است و همچنین منبعی غنی از آنتی اکسیدان و ویتامین C است.
امروزه عرق نسترن به دلیل داشتن خواص ضد پیری، آنتی اکسیدانی و بازسازی سلول های پوست و بافتهای آسیب دیده بسیار محبوب و پر طرفدار است. از جمله خواص درمانی و دارویی بی نظیر عرق نسترن برای سلامتی میتوان از مواردی مانند درمان ناراحتیهای معده، تقویت اعصاب، تقویت قلب، رفع ورم کلیه، تصفیه کردن خون، رفع کننده اسکوربوت و درمان اسهال اشاره کرد. در ادامه به بررسی خواص و فواید عرق نسترن میپردازیم.
در این مطلب از غفاری دایت که در رابطه با عرق نسترن است به بررسی مواردی از جمله خواص عرق نسترن در طب سنتی، عرق نسترن و جلوگیری از روماتیسم، عرق نسترن و جلوگیری از سرطان، عرق نسترن و کاهش سطح کلسترول بد، عرق نسترن و درمان طپش قلب، عرق نسترن و درمان دیابت، عرق نسترن برای سلامت گوارش، عرق نسترن و تقویت اعصاب، عرق نسترن برای دفع سنگ کلیه و مثانه، روش مصرف عرق نسترن و در نهایت به بررسی عوارض عرق نسترن میپردازیم.
درمجموعه روشن گوهر بهترین عرقیات گیاهی وشربتهای گیاهی بابهترین کیفیت تهیه می شود.

خواص عرق نسترن کد114
خواص عرق نسترن در طب سنتی
بر اساس نظر متخصصان طب سنتی عرق نسترن طبعی گرم و میوه نسترن طبیعتی گرم و خشک دارد. عرق نسترن حاوی ویتامینها مانند ویتامین C، ویتامین B، پیش ساز ویتامین A، ویتامین A، اسید چرب، پکتین، آنتی اکسیدان، فیبر، مواد معدنی مانند پتاسیم و کلسیم و همچنین دارای نیاسین است. عرق نسترن دارای خواص درمانی و دارویی فراوانی است. از جمله خواص دارویی و درمانس عرق نسترن میتوان به مواردی از جمله التیام روماتیسم، التیام ورم مفاصل و آرتروز، بهبود عفونتهای ادراری، درمان ناراحتی معده، رفع بیخوابی، پیشگیری از سرطان، درمان نفخ معده و درمان بیماریهای کلیوی اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص عرق نسترن میپردازیم.
خواص عرق نسترن کد114
عرق نسترن و جلوگیری از روماتیسم
گیاه نسترن دارای یک نوع اسید چرب به نام GOPO است که این اسید چرب دارای خواص ضد آرتروزی است. استفاده از عرق نسترن میتواند در تسکین دردهای بیماریهای مفصلی تا حد زیادی مفید و موثر باشد.
عرق نسترن و جلوگیری از سرطان
عرق نسترن میتواند موجب کاهش سلولهای سرطانی سینه شود. علاوه بر این عرق نسترن میتواند موجب جلوگیری پیشرفت و گسترش سلولهای سرطانی در مغز شوند.
عرق نسترن و کاهش سطح کلسترول بد
عرق نسترن میتواند موجب کاهش سطح کلسترول شود. افزایش سطح کلسترول عوارض و خطراتی برای سلامتی به دنبال دارد که از جمله عوارض ناشی از کلسترول بالا مواردی مانند فشار خون بالا، افزایش شانس ابتلا به سکته مغزی، بیماریهای قلبی و عروقی، کبد چرب و غیره هستند. مصرف عرق نسترن میتواند در کاهش سطح کلسترول خون و درنتیجه جلوگیری از بروز این عوارض موثر و مفید باشد.
عرق نسترن و درمان دیابت
یکی دیگر از خواصی که برای عرق نسترن در نظر میگیرند تاثیر این عرق گیاهی در کاهش سطح قند خون است. مصرف منظم از عرق نسترن موجب کاهش سطح قند خون میشود.
عرق نسترن و درمان تپش قلب
عرق نسترن دارای فلاونوئید و آنتی اکسیدان است که موجب تصفیه خون و کاهش طپش قلب و حفظ سلامت قلب می شوند. عرق نسترن با داشتن فلاونوئید و آنتی اکسیدانها و تاثیری که بر قلب میگذارد میتواند مانع بروز بسیاری از مشکلات قلبی از جمله بیماری کبوتری قلب و حملات قلبی و ایست قلبی شود.
عرق نسترن برای سلامت گوارش
یکی از مهمترین و پر کاربردترین خواص عرق نسترن تقویت دستگاه گوارش و بهبود و درمان بیماریهای گوارشی مانند انگل روده، انقباض ماهیچههای معده، زخم معده، درد معده و اسهال است. بنابراین میتوانید با مصرف عرق نسترن به سلامت گوارش خود و ارتقا آن کمک کنید.
عرق نسترن و تقویت اعصاب
عرق نسترن دارای خواص آرامش بخش و فرح بخش بوده و با استفاده از این عرق گیاهی حس شادی و طراوت خواهید کرد. استفاده از عرق نسترن به افراد مبتلا به افسردگی و افرادی که مشکلات اختلال خواب و بیخوابی دارند توصیه میشود زیرا برای این افراد بسیار مفید موثر است و موجب تقویت اعصاب میشود.
عرق نسترن برای دفع سنگ کلیه و مثانه
یکی دیگر از خواص بی نظیر عرق نسترن تاثیر ایت عرق گیاهی در دفع سنگهای کلیوی و سنگ مثانه است. عرق نسترن علاوه بر دفع سنگ کلیه و سنگ مثانه میتواند از تشکیل و بروز سنگ کلیه و سنگ مثانه نیز جلوگیری کند. متخصصان طب سنتی برای درمان نفریت و سنگهای مثانه و قولنج و تمامی ناراحتیهای دستگاه ادراری مصرف عرق نسترن را توصیه میکنند.
روش مصرف عرق نسترن
برای بهرهمندی از خواص و فواید عرق نسترن در درمان بیماریها باید روزانه یک یا دو فنجان از عرق نسترن استفاده شود. از عرق نسترن میتوان به صورت شربت نیز استفاده کرد. شربت نسترن حاوی نصف فنجان عرق نسترن، یک فنجان آب سرد و مقداری عسل است که با ترکیب اینها شربت نسترن تهیه میشود. بهترین زمان برای مصرف عرق نسترن پیش از خواب یا در صبح پیش از طلوع خورشید است.
عوارض عرق نسترن
عرق نسترن نیز مانند سایر گیاهان دارویی در کنار خواص و فواید درمانی فراوانی که دارد ممکن است عوارضی نیز به دنبال داشته باشد. تا کنون هیچگونه گزارشی از مسمومیت توسط عرق نسترن دریافت نشده است. اما زیاده روی و افراط در مصرف عرق نسترن ممکن است عوارض و مشکلاتی را به دنبال داشته باشد. یکی از عوارض ناشی از زیادهروی در مصرف عرق نسترن ایجاد حساسیت دستگاه تنفسی است؛ در واقع عرق نسترن در افرادی که بیماریهای تنفسی دارند ممکن است باعث بروز آلرژی شود. از دیگر عوارض ناشی از زیاده روی در مصرف عرق نسترن میتوان به مواردی مانند بیخوابی، سردرد، خستگی، یبوست، سوء هاضمه، گرفتتگی معده، افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه، اسهال و استفراغ اشاره کرد.
گیاه نسترن
نسترن از گونه های وحشی رز است. ارتفاع درختچه آن حدود ۱ تا ۵ متر است و دارای شاخه های متراکمی است . گل های آن ریز هستند و به سه رنگ سفید و سفید مایل به گلی و قرمز کمرنگ می باشد و برگ های آن تخم مرغی شکل است . محل رویش این گیاه معمولا در حاشیه باغها و رودخانه ها است.درختچه نسترن میوه های قرمز رنگی دارد و معمولا این میوه ها را در پاییز جمع آوری می کنند . به غیر از میوه ها از گلبرگ های گیاه نسترن به عنوان گیاه دارویی برای درمان استفاده می کنند.زمان مناسب کشت نسترن اوایل تیر تا اواخر شهریور می باشد.
خاستگاه گیاه نسترن
محل رویش در جهان : این گیاه بومی اروپا ، شمال آفریقا و غرب آسیا است.نسترنها در طول جنگ جهانی دوم در باغهای پیروزی آمریکا کاشته میشدند و هنوز هم در نواحی مرطوب و شنی نوار ساحلی خاوری یافت میشوند.
محل رویش در ایران : بسیاری از مناطق از جمله مینودشت، جنگل گلستان، گدوک،گنج نامه در همدان، کوه الوند، کرمانشاه، اصفهان، پشم شوران در بختیاری، رودمند، در جنوب غربی شیراز، کوه دینار، کوه بیل، کرمان، تهران و توچال، گچسر، کرج و دماوند دره رود تجن، بین هشتپر و آستارا، اسالم، مشکین شهر، بین میانه و خلخال، خوی، کردستان، سنندج
طبع عرق نسترن
عرق نسترن طبعی گرم و میوه آن طبیعتی گرم و خشک دارد.
ارزش غذایی نسترن
- پکتین
- آنتی اکسیدان
- ویتامین C
- ویتامین B
- پیش ساز ویتامین A
- فیبر
- پتاسیم
- کلسیم
- ویتامین A
- نیاسین
- اسید چرب
جدول مشخصات
| نام گیاه دارویی | نسترن |
|---|---|
| نام انگیسی گیاه دارویی | Rosa canina, dog rose |
| نام علمی گیاه دارویی | Rosa canina L |
| نامهای رایج گیاه دارویی | نسترن وحشی |
| خاستگاه گیاه دارویی | اروپا، غرب آسیا و شمال آفریقا |
| طبع گیاه دارویی | گرم و خشک (صفراوی) |
| اثرگذاری گیاه دارویی | پیشگیری از سرطان, دستگاه گوارش, سرشار از آنتی اکسیدان, سرشار از ویتامین, کلیه و مجاری ادراری, مفاصل و عضلات |
| خواص گیاه دارویی | التیام روماتیسم, التیام ورم مفاصل و آرتروز, بهبود عفونتهای ادراری, پیشگیری از سرطان, درمان نفخ معده, سرشار از آنتی اکسیدان, سرشار از ویتامین, مدر (ادرار آور) |
| روش مصرف گیاه دارویی | خوراکی |
| عوارض گیاه دارویی | احتمال آلرژی در بعضی افراد مبتلا به بیماریهای تنفسی |
دانستنی های مفید
- از میوه نسترن وحشی برای درست کردن یک نوشیدنی مقوی استفاده می شود.
- در کشور تاجیکستان به میوه نسترن خوج می گویند.
- در کشور بلغارستان از گلهای نسترن برای تهیه شراب استفاده می کنند.
- در طبّ سنتی کشور اتریش از این گیاه برای درمان نارسایی های کلیوی و مجاری ادراری ، عفونت های ویروسی، استفاده می شود.
- در منطقه شمالی ایران ا گیاه نوعی آش درست می کنند و همچنین مربا تهیه می شود.
- به این گیاه در انگلیس سگ رز «dog rose» می گویند . دلیل این نامگذاری این است که در قرون وسطا از این گیاه برای درمان زخم گاز گرفتگی سگ های هار استفاده می کردند.
-
عوارض مصرف زیاد عرق نسترن
- افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه
- اسهال و استفراغ
- سوء هاضمه
- یبوست
- گرفتگی معده
- خستگی
- سردرد
- بیخوابی
عرق نسترن برای چی خوبه
عرق نسترن یکی از عرقیات گیاهی است که در طب سنتی بسیار استفاده می شود. این عرق گیاهی فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد و به دلیل داشتن ترکیبات مفید و مقوی مانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن، برای درمان و بهبود بسیاری از بیماری مفید است.
شما می توانید از این عرق گیاهی برای درمان مشکلاتی همچون ناراحتی های معده، تقویت اعصاب، بهبود سلامت پوست، رفع سنگ کلیه، تصفیه خون، بهبود بیماری دیابت و کاهش کلسترول استفاده کنید. این عرق گیاهی برای درمان بسیاری از مشکلات مفید است اما به خاطر داشته باشید که عرقیات گیاهی را در حد اعتدال مصرف کنید. مصرف بیش از حد عرقیات گیاهی، ممکن است برای سلامتی عوارض جانبی در پی داشته باشد.
-
عرق نسترن برای یبوست
در طب سنتی عرق گیاهی نسترن برای درمان مشکلات گوارشی بسیار استفاده می شود. این عرق گیاهی دارای فیبر گیاهی بسیار زیادی است. عرق نسترن در بهبود عملکرد سیستم گوارش بسیار مفید است. در طب سنتی از این عرق گیاهی برای درمان بیماری یبوست بسیار استفاده می شود. عرق گیاهی نسترن با افزایش عملکرد معده و روده، یبوست را کاهش داده و از بروز این بیماری جلوگیری می کند.
خواص عرق نسترن و گلاب
عرق گیاهی نسترن به تنهایی خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد. تولید کنندگان عرقیات گیاهی برای افزایش خواص عرقیات گیاهی، ممکن است برخی از عرقیات را باهم ترکیب کنند. مصرف کنندگان با مصرف این عرقیات، فواید بیشتری دریافت می کنند. به این منظور تولید کنندگان، عرق گیاهی نسترن را با گلاب ترکیب می کنند.
این عمل باعث تقویت خواص آرامش بخشی و بهبود مشکلات عصبی می شود. گلاب یکی از بهترین و پر خاصیت ترین عرقیات گیاهی موجود است. شما در منزل نیز می توانید با ترکیب این عرقیات، از خواص دو چندان آن ها استفاده کنید. از دیگر خواص این عرق گیاهی، می توان به نشاط آور بودن، بهبود سلامت پوست و رفع مشکلات گوارشی اشاره کرد.
توجه داشته باشید طبع این عرقیات گیاهی گرم است. بنابراین در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید. توصیه می شود افراد گرم مزاج، عرق گیاهی نسترن و گلاب را به مقدار کم استفاده کنند.